Смузи из клубники, манго и апельсина

Смузи из клубники, манго и апельсина

[Всего голосов: 5    Средний: 4.6/5]
4.6 / 5
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи
 7 минут
 Справится и новичок

Мы же помним, что такое смузи? Что-то среднее между напитком и десертом, приготовленное из молотых фруктов с добавлением йогурта, кефира, фруктовых соков и льда (или замороженных фруктов/ягод). Этот модный десерт можно заказать в очень многих заведениях. А еще проще приготовить дома. Полет фантазии в вопросе набора ингредиентов может быть безграничным.

Кстати, в блоге уже есть рецепт бананово-ананасового смузи.

 13
 02.05.2012
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Twitter
  • Добавить в меню
  • Приготовлено!
  • В список покупок!
  • Распечатать

Рецепт приготовления:

Состав

* Можно использовать замороженные кусочки манго - 150 г будет достаточно.

** Если вы используете свежие ягоды - положите в блендер дополнительно полчашки льда.

Вливаем в чашу блендера йогурт и морковный сок.

Сок и йогурт

Добавляем клубнику, очищенную от пленок мякоть апельсина и нарезанную кубиками мякоть манго.

+ ягоды и фрукты

Перемалываем до состояния густого пюре.

Перемалываем

Добавляем по вкусу лаймовый сок. Раскладываем по стаканам и подаем.

Смузи из клубники, манго и апельсина

Приятного аппетита!

Подписаться

Комментарии

Все (13)
С фото

имеет ли значение какой морковный сок – с мякотью или без?

Юлия М.

Татьяна, а можно чем-то заменить манго в этом рецепте – у меня на него жу-уткая аллергия? Бананово-ананасовый смузи очень понравился, этот тоже хочется попробовать! :))

Юлия М.

СПАСИБО, Татьяна! О результате напишу! Уверена, что будет вкусно! :))

Ирина

Обязательно попробую, я делаю такого плана из киви и клубники, моим домашним очень нравится

Вжик#33

Таня, а йогурт обычный белый или можно любой?

Иван

Покупной йогурт со вкусом чего-либо перебьет вкус смузи, как мне кажется. Я бы поискал обычный.

После тренировочки милое дело. Татьяна, огромнейшее спасибо. Вкусно очень.

Можно ли здесь взять морковное пюре в баночках вместо сока? Спасибо

avatar
wpDiscuz
0
51
0
8