Рубленый салат с острой индейкой

Рубленый салат с острой индейкой

[Всего голосов: 3    Средний: 4.3/5]
4.33 / 3
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи
 30 минут
 Средний

Этот салат - свежий и сытный одновременно. Он вполне может сойти за полноценное обеденное блюдо для не слишком голодного человека.
По желанию вместо индюшиного филе вы можете использовать здесь свиную вырезку. Если вы хотите получить максимально здоровый вариант этого салата - запеките мясо под грилем в духовке.

 12
 10.12.2010
  • Facebook
  • Вконтакте
  • Одноклассники
  • Twitter
  • Добавить в меню
  • Приготовлено!
  • В список покупок!
  • Распечатать

Рецепт приготовления:

Филе режем на 3 небольших куска. Солим и приправляем красным перцем.

Обжариваем на растительном масле со всех сторон, примерно около 7 минут в общей сложности.

Индейка

Помидоры режем кубиками.

Помидоры

Сыр - тоже.

Сыр

От китайской капусты берем только листовую часть, без кочерыжек. Крупно нарезаем или рвем руками.

Салат

Индейку нарезаем ломтиками.

Для заправки смешиваем зеленый лук, мелко нарубленный чеснок, майонез и йогурт. Солим по вкусу и перчим по вкусу.

Заправка

Смешиваем в тарелке сыр, капусту, кукурузу и помидоры. Сверху кладем ломтики индейки, добавляем заправку и подаем.

Перед едой перемешиваем.

Рубленый салат с острой индейкой

Приятного аппетита!

Подписаться

Комментарии

Все (12)
С фото
Анна

Что за острый сыр?
Он не похож на “голубой”…

Валя

Уже хочется приготовить Ж)

Викки

Сейчас пойду готовить)))

Rina

Salatik – prosto ob’edenie, dryz’ya bili v vostorge, osobenno ot zapravki. Spasibo, Tanusha, bol’shoe!!!

Lika87

не очень люблю пекинскую капусту, но салат таакооой вкусный получился:)))спасибо за идею!

Karina Verpahovska

Добрый вечер, Татьяна ! Добрый вечер, Хозяюшки ! Приготовила салат из мяса-грилль, оставшегося после воскресного барбекю. Кукурузу не добавляла (Супруг не ест). Вкусно !!! Настоятельно рекомендую этот рецепт всем, кто не знает что приготовить из оставшегося шашлыка или мяса-грилль !!!

Оставшееся мясо гриль можно просто погреть и съесть, не мудрствуя лукаво ?

Ирина

Таня, как Вы считаете, если взять отварную индейку (ищу, куда бы ее пристроить) и моцареллу в качестве сыра, вкус моцареллы не будет забит другими интгредиентами? Стоит так сделать?

Карина

А можно ли обойтись без майонеза?( не ем его

Toroboan

Ну так если вы его не едите, то и не добавляйте, запрвьте просто йогуртом.

avatar
wpDiscuz
0
43
0
1