Черничный шейк с медом

Черничный шейк с медом

 5 минут
 Справится и новичок

Основа

Комментарии

Все (25)
С фото
Lina
Lina

Таня, а в этом рецепте принципиально йогурт использовать или можно заменить кефиром нулевым?

Ольга
Ольга

Действительно, очень просто… Спасибо за рецепт ) Надо попробовать, ягоды в морозилке много )

Иринка
Иринка

А мы делаем так: берем чернику, банан и мороженое, все в блендер и по стаканам!! Попробуйте, очень хорошее сочетание!

ваточка
ваточка
в ответ Иринка

Спасибо, наверно очень вкусно! =)

Белка
Белка

Спасибо, в преддверьи лета как раз самое оно будет!)если есть возможность, выкладывайте побольше таких простых шейков!))))

Ольга
Ольга

А у меня такой неожиданный вопрос: а можно вместо ягод использовать черничное варенье? Просто ягод нет, зато есть варенье, которое не съелось за зиму… или получится совсем не то?

Ольга
Ольга

Спасибо за совет!

Неня
Неня

Обалдеть, какой цвет!!!

Kyzya
Kyzya

Ура! Полезный завтрак!

Янина
Янина

А как сочетаются между собой йогурт и молоко? Помню, как после съеденных хлопьев с молоком доела за сыном несколько ложек йогурта. Ощущения внутри были…. мягко говоря, неприятные. Гастроэнтеролог потом мне сказала, что нельзя смешивать молочные и кисло-молочные продукты в желудке. По крайней мере, с моим гастритом 🙁
А цвет у коктейля…. сюрреалистический!

mrs_du
mrs_du
в ответ Янина

попробуйте делать без йогурта- просто замороженные ягоды, мед, молоко, и можно добавить банан или киви. мы всегда пьем такой на завтрак- и перевариавается легко, и очень полезно)))) попробуйте, это вариант как раз для вас))))

Надежда
Надежда

Как вкусно!!!

Lina
Lina

Вчера делала этот потрясающий вкусный и главное легкий напиток. Йогурт без добавок я не нашла поэтому использовала йогурт с черникой

Злата
Злата

А можно использовать малину?

ирина
ирина

А я брала ряженку и ягоды. Вкуснооо!

ОльгА
ОльгА

Какой цвет шикарный! Рецепт – проще не придумаешь, но вот сама не догадалась бы.

Соня
Соня

А я взяла кефир и компот из черники.(компот делала бабушка!!!)

Ксения
Ксения

сделала такую штуку. меня не впечатлило а вот маме очень понравилось, что случается редко)

Katrin
Екатерина

со льдом не понравилось, лучше брать замороженную чернику

Girl_from_heaven
girl_from_heaven

В такой вариации шейк можно готовить самым разнообразным)
я добавила еще пару клубничек) вкусно свежо полезно!

IMG_4874.jpg
IMG_4876.jpg
Alissa_777
Alissa_777

Сделала из клубники. Не настолько красиво передает цвет как черничный, но тоже очень нежный и вкусный.

клубничный шейк с медом.jpg
avatar
wpDiscuz
Подпишись в Инстаграме!