Овощной плов с лесными грибами и фасолью

Овощной пловСегодня у нас на обед абсолютно вегетарианское блюдо - овощной плов. Блюдо, надо сказать весьма и весьма вкусное - ну, ярым любителям мяса, возможно, оно таким уж фантастическим и не покажется, но все же стоит отдать ему должное. Одно из достоинств этого блюда состоит в том, что при желании вы можете варьировать овощную составляющую по своему вкусу - что-то добавить, что-то убрать, что-то заменить.

Ингредиенты:

200 г риса
150 г замороженных лесных грибов (я использовала сушеные и предварительно размоченные)
1 луковица
1 морковь
1 помидор
1 небольшой или 0,5 большого болгарского перца
200 г белой консервированной фасоли
1 кабачок цукини

700 мл овощного бульона
соль и специи по вкусу

Состав

Лук мелко нарезаем, морковь трем на крупной терке. Обжариваем в течение пары минут в  масле в кастрюле с толстым дном. Цукини и перец режем кубиками, грибы - тонкими пластинками. Засыпаем все это в кастрюлю к луку и моркови, готовим еще 5 минут.

Овощи

Рис промываем и отправляем к овощам. Перемешиваем, прогреваем в течение пары минут.

+ рис

Заливаем бульоном, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и забываем на 15 минут.

Заливаем бульоном

Добавляем в кастрюлю фасоль и нарезанный кубиками помидор, солим по вкусу, добавляем специи (у меня смесь четырех перцев и немножко куркумы), перемешиваем и готовим еще 10 минут.

Овощной плов

Приятного аппетита!




Понравился рецепт?

Комментариев: 12

  • Оксана (Июнь 20, 2008, 16:24)

    А я вместо лесных грибов добавила шампиньоны, очень вкусно, всем советую!!!

  • ой какая прелесть, так и хочется съесть

  • Татьяна, при приготовлении овощного бульона достаточно ли будет отварить только лук?

    • На мой вкус одного лука мало. Я добавляею еще морковь и сельдерей. Можно еще чеснока бухнуть немного.

  • Вчера приготовила. Всем оооочень понравилось! Я вегетарианка, а моя семья кушает мясо. Но они все вчера слопали за обе щеки! =) Хочеться Вас попросить публиковать побольше таких рецептов.
    А еще нельзя ли поместить вегетарианские блюда под отдельный тэг?
    Спасибо за Ваш труд!

  • Приготовила вчера этот плов - получилось просто очаровательно!!! очень вкусно и здорово! сама правда только ложку попробовала - остальное все смели мои домашние)))) Спасибо Вам за рецепт!!!

  • Очень интересный рецепт!
    Мне кажется, его как гарнир можно подавать тем, кто без мяса не может))

  • А не планируете плов традиционный приготовить? Хотелось бы в Вашем исполнении увидеть рецепт, так как по Вашим рецептам получается всё. Спасибо.

  • а фасоль не разваливается? просто она и так мягкая, а тут еще 10 минут ее тушить, боюсь добавлять

    • Это зависит от самой фасоли. Если у вас есть опасения, что она разварится - добавьте ее за 3-5 минут до готовности плова.

  • Приготовила только что (правда грибы были сушёные) Муж в восторге! Вам большое спасибо за рецепт. Очень! Очень вкусно)))

  • Я думала не бывает плов без мяса вкусный. Я ошиблась. Оч вкусно. Съела полскоровородки одна сразу)))


Оставить комментарий
* - поля обязательные для заполнения
 

Реклама


Последние комментарии
Популярные рецепты
Анита: Спасибо за рецептик))) Очень-очень вкусно получилось) Особенно с молоком) За 2 часа от пирога остались одни фотографии)))) Жаль не поняла как ...
Татьяна: Подписываюсь под каждым словом !!! =) Ещё раз ,спасибо Вам!!!
Наталия: Вчера приготовила голубцы из савойской капусты, получилось очень вкусно, но для таких голубцов стоит брать листья с самого качана кот ...
пузырька: Татьяна, благодарю Вас за рецепт! Вышло просто бесподобно! Главная похвала от моего мужчины сегодня - уплетал за обе щеки ...
Татьяна: Дорогая Татьяна !!! ОГРОМНЕЙШЕЕ спасибо ВАм за рецепт! У меня за мой 5-илетний стаж домохозяйки впервые получилось (!!!!!) дрожжевое тесто!!! ...
Валя: Все получилось просто изумительно! Еще раз спасибо!
Анита: Можно добавить слив. масла...
Светлана: Сегодня на обед готовила этот изумительный супчик!!!!!Приятно было слушать звон ложек по тарелке,в тишине.Все молча уплетали суп.Спасибо большое за рецептик!!!!!Очень-очень ...
Екатерина: думаю, как вариант, расплавить сыр в констрЮкции можно в микроволновке
Мария: испекла кекс - очень довольна. структура теста получилась как я люблю: тяжелое, чуть влажноватое. внесла в рецеп изменения: орехи - ...
1 Чизкейк "Нью-Йорк"
2 Бисквит классический
3 Тирамису
4 Крем-суп из шампиньонов
5 Аппетитные пончики
6 Курник
7 Торт "Наполеон"
8 Ватрушки с творогом
9 Хворост
10 Цветаевский яблочный пирог

Мои рецепты на Ваш Email!

Хотите получать мои новые рецепты на e-mail?
Подписывайтесь!

© 2007-2011 Вкусный блог Условия перепечатки Создание сайта